Thursday, January 28, 2016


“Saya menulis sebuah buku yang penuh dengan catatan-catatan santai saya tentang filem-filem P. Ramlee. Saya tidak berniat untuk memperkenalkan P. Ramlee secara biografi kerana riwayat hidup seniman agung ini sudah diketahui oleh hampir seluruh penduduk dunia.” 

“Saya di sini sekadar mahu berkongsi mengenai pengalaman peribadi saya menonton filem-filem P. Ramlee. Perlu diingatkan bahawa saya bukanlah seorang pelajar bidang perfileman atau pun memiliki kemahiran memahami filem secara teknikal dan spiritual. Saya sekadar seorang peminat filem dan sedang dalam proses menyatakan penghargaan kepada pembikin yang memiliki jati diri, nilai dan kemahuan membikin filem untuk mencerdikkan penonton.” -Daniyal Kadir. 

Buku Membedah P. Ramlee ini merupakan pengamatan penulisnya mengenai filem-filem yang diarah dan dilakonkan oleh Seniman Negara Allahyarham Tan Sri P. Ramlee semasa di Malay Film Production (MFP). Menurut Daniyal Kadir, filem-filem yang dihasilkan semasa tempoh tersebut memiliki nilai dan pemikiran yang lebih tajam, matlamat pembikinan yang lebih jelas dan kritikan yang lebih hebat berbanding filem-filem karya beliau pasca MFP. 

Karya setebal 207 muka surat ini ‘membedah’ dengan cukup cermat dan teliti 15 buah filem seniman agung tersebut. Antaranya ialah, filem-filem serius seperti Penarek Becha, Semerah Padi, Sumpah Orang Minyak, Musang Berjanggut, Antara Dua Darjat dan Ibu Mertuaku. Turut disentuh dan diulitinya adalah filem-filem genre komedi seperti Bujang Lapok, Nujum Pak Belalang, Pendekar Bujang Lapok, Ali Baba Bujang Lapok, Labu dan Labi, Nasib Si Labu dan Labi, Madu Tiga serta Tiga Abdul. 

Bukan Lelucon Picisan

Daniyal Kadir berkongsi pengalaman menonton filem-filem tersebut dan cuba membedah; “Apakah setiap filem P. Ramlee itu mengandungi mesej yang sarat, secara tersurat mahupun tersirat atau sekadar hiburan ringan semata-mata?” 

“Bagaimana saya melihat filem itu tidak penting kerana saya bukanlah siapa-siapa. Pancaindera anda lebih penting untuk melihat, mendengar dan menyentuh filem-filem P. Ramlee.” Akuinya tanpa berselindung. 

Kemudian beliau menegaskan; “Namun diingatkan jangan sekali-kali kita menganggap P. Ramlee itu peramal masa depan. P. Ramlee tidak memiliki sakti yang begitu. Apabila kita menonton filem-filem P. Ramlee, kita harus menonton dalam konteks tahun filem itu dibikin atau zaman-zaman sebelumnya. Jangan kita terlajak masa sampai ke tahun 2041 ya!” Tulisnya di ruang Pendahuluan buku ini. 

Merungkai yang Tersirat 

Sememangnya untuk menulis perihal seorang tokoh yang hebat seperti P. Ramlee memerlukan penelitian yang mendalam lagi khusyuk. Mungkin kita hanya menonton karya-karya P. Ramlee sekadar untuk menghilangkan penat-lelah atau menghiburkan jiwa yang lara. Tetapi tidak bagi penulis buku ini. Daniyal Kadir berjaya menelaah setiap inci babak dan watak secara terperinci serta kemas. 

Misalnya, karakter Haji Bakhil dalam filem Labu dan Labi adalah simbolik kepada agama dan nafsu, yang selama ini kita hanya ketawa pada lontaran serta sindiran dari watak dua orang pembantunya itu. 

Parodi Penyamun 

Selain mengisahkan tentang ketamakan seorang manusia melalui watak Kassim Baba yang akhirnya membawa kemusnahan pada dirinya, filem Ali Baba Bujang Lapok juga memaparkan parodi organisasi 40 penyamun yang tersusun dan sistematik. 

Daniyal Kadir membuat konklusi yang tuntas mengenai filem ini. Menurutnya; "Inilah yang dimaksudkan dengan parodi kehidupan. P. Ramlee meletakkan kehidupan kita seolah-olah ditadbir oleh 40 penyamun. Manakala 40 penyamun ini pula diandaikan seperti sebuah kerajaan. Memiliki disiplin dan organisasi yang elok, menyusun pergerakan dengan baik dan memiliki aturan pentadbiran yang sistematik walaupun hakikatnya penyamun."

"Persis sebuah kerajaan yang dapat kita lihat di mana-mana di seluruh dunia pada hari ini. Parodi sebegini merupakan satu parodi yang bijak. Sindiran dan kritkan yang dikeluarkan memerlukan proses penghadaman yang bersesuaian untuk kita fahami maksud dan tujuannya. Ali Baba Bujang Lapok berada pada kelasnya yang tersendiri." Simpulnya di paragraf terakhir yang membincangkan mengenai filem berkenaan. 

Bagi setiap filem yang ‘dibedah’ oleh penulis, ada sahaja sudut dimensi pandang yang berbeza daripada pengamatan saya sebagai penonton filem-filem P. Ramlee. Justeru itu keterujaan menelaah bedahan penulis buku ini tidak terhenti kepada satu atau dua filem sahaja, tetapi terus menyelak kesemuanya. 

Kotak Fikir P. Ramlee 

Penulis tidak menumpukan aspek teknikal seperti kaedah syot, suntingan, rekaan produksi atau sebagainya. Tetapi Daniyal Kadir meneliti karya P. Ramlee sebagai ciri lengkap sebuah filem dengan cuba menyelinap masuk ke dalam kotak fikir seniman tersohor itu. 

Di helaian terkakhir buku ini diselitkan petikan wawancara daripada akhbar Berita Harian bertarikh 23 Jun 1968 bersama P. Ramlee dengan tajuk; “P. Ramlee Bersara.” 

Antara petikan wawancara tersebut yang disisipkan di kulit belakang buku ini berbunyi; “Mengapa Abang Ramlee tidak mahu berlakun lagi” Soal wartawan. 

“Saya sudah tua. Dah lama saya berlakun. Orang-orang pun dah tak suka saya lagi. Peminat-peminat saya pun semua dah kawin dah beranak dan dah sembahyang. Kalau P. Ramlee berlakun siapa nak tengok. Nanti budak-budak universiti tanya, apa kelulusan P. Ramlee itu?” Jawab seniman agung tersebut dengan bersahaja. 

Pahlawan di Bidang Seni 

P. Ramlee ‘memberontak’ dengan mengkritik feudalisme serta amalan kasta yang menebal dalam masyarakat ketika itu melalui karya seni yang halus lagi licik. Beliau adalah seorang pejuang yang patut didendang. Sesuai dengan bait-bait lirik lagu ini, “Kekanda di medan perang, adinda di medan seni. Sama-sama kita berjuang untuk ibu pertiwi.” P. Ramlee sebenarnya adalah seorang pahlawan yang mati di pertempuran seni budaya menentang kapitalisme. 

Bukanlah keuntungan material yang dikejarnya, tetapi kualiti filem-filem yang dihasilkannya ternyata memberi impak kepada segenap lapisan masyarakat dahulu, kini dan mungkin selama-lamanya. Serta perdebatan tentangnya juga tiada nokhtahnya sehingga saat ini. Malah, karyanya diakui bersifat malar segar. 

Rentetan itu, saya berpandangan bahawa, buku Membedah P. Ramlee ini mempunyai satu piawaian kualiti yang sangat bagus dan wajar ditekuni oleh kita semua. Tidak kira bagi generasi yang sempat hidup sehayat dengan P. Ramlee atau generasi sesudahnya seperti saya yang hanya mampu menganga, melopong dan bergelak sakan menonton filem-filem beliau berulang-ulang kali tanpa jemu. 

Ayuh, dapatkan buku ini dan marilah kita bersama-sama Daniyal Kadir Membedah P. Ramlee! #LakarHidupSendiri #ResensiFS #BukuFS

Semoga Allah merahmati ruh Allahyarham Tan Sri P. Ramlee


BACA JUGA:

Tuesday, January 26, 2016


Apakah perasaan anda saat disuruh bernikah ketika berusia 18 tahun dan kemudiannya menduda waktu usia perkahwinan baru menjangkau usia dua tahun? Itulah yang terpaksa dihadapi oleh Zack biarpun dalam keadaan separuh relanya. 

Rela pun dia dengan pernikahan itu pun hanya kerana dia memikirkan air muka tok ayah, insan kesayangannya yang juga imam Masjid Batu Lima. Disebabkan sebiji mentol, hidupnya jadi huru-hara dek perangkap gadis genit bernama Pehah, adik angkat sahabatnya iaitu Bob. “Dan saya harap walau jauh mana pun awak pergi, suatu hari nanti awak tetap akan cari dan kembali kepada saya. Itu doa saya!” – Pehah. 

“Pehah, Pehah... Dunia ni bulat tau tak? Bulat. Tapi bulat macam mana pun, tak bermakna pusing- pusing aku akan jumpa kau juga. Ada ramai lagi perempuan dalam dunia ni yang aku boleh jumpa. Kau kasilah peluang dekat aku jumpa yang ala-ala Siti Nurhaliza ke, Izara Aishah ke. Ini tidak, kau nak juga aku jumpa kau lagi. Memang bad lucklah aku kalau begitu ceritanya. Aduhaiii...” – Zack. 

Adakah dia bad luck? Lapan tahun pun berlalu, tapi jangankan Siti Nurhaliza atau Izara Aishah, yang ala- ala itu pun Zack tak pernah jumpa. Phewww! Takkan dia dah terkena sumpahan Pehah? Atau mungkin menjadi duda yang terlajak laris itu menjadi satu batu penghalang untuk Zack bertemu dengan pemilik tulang rusuknya yang sebelah lagi itu apabila hubungannya tak pernah kekal sehingga ke jenjang pelamin? 

“Nope. I am okay with that. Saya tak kesah pun sama ada awak ni duda atau teruna sebab saya tak pernah letak syarat apa-apa pada calon suami saya. Dan kalau ada pun syaratnya cuma satu. Orangnya mesti awak. Tak ada orang lain. Hanya Zafran Aldrin!” – Idayu. 

Apa kesudahannya kisah duda terlajak yang agak laris ini? Akan diturutkan jugakah untuk menikahi Idayu atau sebaliknya? Kata orang-orang tua, cakap tu biar berpijak di bumi yang nyata. Jangan bongkak sangat nanti terpaksa telan kata-kata sendiri. Kata-kata sendiri, boleh diterima lagi kalau terpaksa dia telan, tapi kalau terpaksa jilat ludah sendiri? Memang taklah!

Dahsyat pada tajuknya dan kulitnya juga mampu membuatkan ramai wanita cair ni. Novel ini juga bakal diadaptasi kepada drama bersiri di slot Akasia TV3 tak lama lagi katanya...beli jangan tak beli.

*Pening tengok tajuk-tajuk novel sekarang ni....huhuhu. Tapi kalau korang berminat belilah! Haha KLIK BAWAH:



Mutakhir ini, saya mendapati makan dalam talam telah mula dipraktikkan ketika iftar di beberapa buah masjid di sekitar ibukota. Selain menyedari ia merupakan sunnah, makan dalam talam juga sebenarnya merupakan solusi kepada banyak perkara.

Pertamanya, sudah tentulah ia menjimatkan. Tidak perlu banyak pinggan, mangkuk dan piring. Satu talam diletakkan nasi dan lauk-pauk untuk dimakan empat atau lima orang. Biasanya cukup satu, atau dua mata lauk sahaja.

Keduanya, kita tidak perlu lagi membasuh banyak pingan dan mangkuk. Ia ternyata menjimatkan air dan masa. Juga, tak perlu makan dalam polistrin yang dibimbangi mengandungi toksid yang boleh menyebabkan kanser. Justeru itu, praktik makan dalam talam adalah solusi kepada banyak perkara.

Bahkan ada sebuah masjid yang melapik talam dengan plastik sebelum diletakkan nasi dan lauk. Selesai makan, bungkus elok-elok plastik tersebut dan campak ke dalam tong sampah. Talam kekal bersih dan diletakkan ke tempat asalnya. Banyak senang dan menjimatkan...

Jemaah Tabligh

Bagi mereka yang pernah 'keluar' bersama jemaah tabligh, makan dalam talam bukanlah sesuatu yang asing. Jemaah ini memanglah menitikberatkan amalan-amalan sunnah harian yang sering kita abaikan.  Syoknya makan dalam talam beramai-ramai dengan lauk kari kambing pekat adalah sesuatu yang sukar hendak digambarkan dengan kata-kata mahupun tulisan. Sendiri rasa barulah tahu!

Nasi Ambeng dan Nasi Arab

Dapat diperhatikan juga, restoran-restoran nasi arab menyediakan hidangannya dalam talam. Walaupun kemudian ada yang makan dalam pinggan masing-masing, tetapi terdapat juga sesetengah restoran tidak menyediakan pinggan. Sebaliknya pengunjung memang perlu makan dalam talam beramai-ramai.

Manakala masyarakat jawa yang terkenal dengan nasi ambengnya sudah lama mengamalkan tradisi makan dalam dulang. Dengan variasi lauk-pauk yang diletakkan di atas dulang yang berlapikkan daun pisang itu mampu membuatkan air liur kita meleleh. Perrgghhh...

Sekolah Pondok dan Pusat Tahfiz

Amalan makan dalam talam juga adalah lazim dilakukan di sekolah-sekolah pondok dan pusat-pusat tahfiz. Tenteram dan sejuk mata memandang anak-anak ini makan setalam beramai-ramai sambil berjenaka santai. Selain itu, terdapat juga pusat pembelajaran pra-sekolah atau tadika yang mempraktikkan makan dalam talam.

Praktik di Rumah?

Menyedari akan mudahnya makan dalam talam, maka mempraktikannya di rumah adalah sesuatu yang amat digalakkan. Jika kita berniat untuk mengikuti sunnah, insyaAllah kita akan perolehi pahala atas amalan tersebut. Mudah bukan?

Keduanya, seperti dalam majlis iftar atau kenduri yang ramai, makan dalam talam di rumah juga memberikan kita keselesaan dan kelegaan yang sama. Katakanlah jika anda mempunyai seramai empat atau lima orang sekeluarga...

Maka, anda hanya perlu makan berjemaah dalam satu talam. Isteri tidak lagi perlu membasuh pinggan mangkuk yang banyak. Masak juga tak perlu sampai lima mata lauk. Cukup sekadar dua mata lauk sudah memadai. Selain itu, ia juga mampu mengeratkan lagi silaturrahim sesama ahli keluarga kerana kita makan dalam talam yang sama dan lauk yang sama.

...atau jika bilangan ahli keluarga melebihi lima orang, kita boleh buat dua talam atau lebih.

Ia sekali gus mampu dijadikan solusi terbaik dalam mendepani kos sara hidup yang semakin meningkat mutahkir ini. Masaklah yang mudah-mudah sahaja di rumah seperti kari, sup, masak lemak, masak kurma dan sebagainya. Letakkan nasi dalam satu talam dan tuangkan kuah lauk tersebut, kemudian makanlah bersama-sama sekeluarga.

Isteri juga tidak merungut penat memasak lauk-pauk yang sukar dan tidak perlu lagi membasuh pinggan-mangkuk yang banyak. Ayuh...jom pakat praktik. Solusi sunnah memudahkan kehidupan insan dan solusi sunnah juga adalah jalan terbaik dalam mendepani kos sara hidup yang naik mendadak. Renung-renungkan dan selamat beramal.

*Simpan pinggan mangguk anda untuk kegunaan tetamu sahaja.



BACA JUGA:

Thursday, January 21, 2016


"Kalau pada masa dahulu menentang establishment seperti kerajaan adalah satu tindakan melawan arus, tetapi pada hari ini ia adalah suatu sikap umum yang biasa. Maka, saya fikir sayalah sebenarnya penentang establishment pada hari ini, iaitu memecahkan blok-blok pandangan yang telah kukuh dalam masyarakat, misalnya pandangan bahawa kerajaan zalim dan perlu dijatuhkan. Saya mungkin bersetuju dengan pendapat bahawa kerajaan hari ini banyak menyeleweng, tetapi cara saya melawan adalah berbeza. Saya ada hujah-hujah saya mengapa saya memiliki pandangan yang berbeza ini." -Penulis.

Buku Keldai dan Kitab merupakan koleksi artikel tulisan saudara Azman Hussin. Sebanyak 28 artikel termuat di dalam buku setebal 186 muka surat ini. Ia adalah terbitan Dubook. Penulis cuba membawa pembaca kepada suatu dimensi fikir yang berbeza. Sisi pandangnya kelihatan berbeza dengan pandangan umum barangkali. Lantaran itu, saya 'memaksa' diri untuk menekuni buku yang dibeli secara online - edisi cetakan pertama pada 3 April 2015 tahun lepas. Pada mulanya saya tidak pasti apakah isi kandungannya, ketika itu cuma terpesona dengan tajuk dan kulitnya sahaja - lalu klik dan beli.

Lambakan Maklumat di Media Sosial

Kelihatan penulisnya resah dengan lambakan maklumat pada zaman ini. Ia adalah sesuatu yang merunsingkan dan juga mungkin suatu malapetaka.  "Kalau zaman 60-an kita disajikan dengan budaya Hippie yang berslogankan make love not war (semarakkan cinta, bukan peperangan) dalam usaha mencabar status quo ketika itu, yang baru sahaja keluar daripada kancah Peperangan Dunia Kedua, kini umat manusia alaf baru khususnya di kalangan anak muda terpaksa berhadapan pula dengan cabaran lebih besar dan halus iaitu lambakan maklumat."

Di dalam artikel Facebook: Apabila Semua Warna Bercampur, saudara Azman Hussin membayangkan bahawa media sosial itu menghasilkan warna kesudahan yang hitam. "Apa yang pasti, Facebook telah melahirkan ramai orang kecil yang tidak diketahui entah dari mana, dan sibuk mencampuri urusan orang ramai, yang mereka sendiri jahil mengenainya. Orang-orang muda seawal 20-an, yang jika tidak diketahui umurnya, akan disangka sekelompok ulama yang sedang bermuzakarah." Getusnya.

Ada beberapa artikel lain juga yang menyentuh mengenai perihal maklumat di media sosial ini. Antaranya Anarkis Papan Kekunci dan Analogi Perihal Maklumat

Ya, melalui Facebook semua orang tanpa mengira latar belakang pendidikan dan usia bebas mengetengahkan pendapat masing-masing. Mereka inilah yang mungkin dikatakan Ruwaibidhah oleh Nabi Muhammad SAW.

"Masyarakat kita sedang menuju ke arah apa yang diistilahkan oleh pemikir Barat, Marshal Mcluhan sebagai, "masyarakat pasca-celik (posliterate society), di mana kemampuan untuk membaca dan menulis bukan lagi sesuatu yang dianggap penting kerana ilmu sudah disempitkan kepada maklumat yang boleh dipancarkan menggunakan media massa yang hingar-bingar sifatnya - maklumat yang kadangkala bertaraf sampah untuk dikunyah dan dihadam oleh akal."

Demokrasi, Politik dan Agama

Selain itu beliau turut membincangkan mengenai demokrasi di dalam tulisan bertajuk; Demokrasi, Politik Islam, Sistem Demokrasi Adalah Bom Jangka, Parti Politik: Suatu Agama Baru? dan Bagaimana Minoriti Menundukkan Majoriti.

Turut disentuh adalah mengenai politik tempatan dan konflik di negara-negara timur tengah, Percaturan Yahudi Dalam Konflik Sunni-Syiah, Perang Dunia Ke-3 dan juga perihal Taklid, Tajdid Dan Perbalahan Umat.

Manakala saya lebih teruja apabila membaca Colgate vs Kayu Sugi. Beliau berpendapat, bagi mengekang hegemoni kapitalis kuffar, kita perlu kembali kepada hidup secara tradisi. Ini kerana segala prasarana dan teknologi yang tercipta hari ini adalah inovasi daripada mereka. Kita hanyalah pembeli dan pengguna. Justeru itu, kitalah yang sebenarnya secara berterusan memberikan kekayaan kepada mereka.

Lantas beliau memberi solusi; "Untuk melawan eksploitasi dan teknologi orang kuffar, jalannya adalah kembali kepada tradisional. Apabila kita meninggalkan teknologi dan kembali kepada tradisional, sistem mereka tidak akan bergerak dan akan runtuh mendadak. Sistem ekonomi mereka yang menciptakan segala peralatan perang yang canggih akan runtuh. Misalnya untuk menjatuhkan teknologi colgate, adalah dengan meggunakan kaedah tradisional, iaitu kayu sugi."

Saya bersetuju dengan pandangan beliau ini. Tetapi ia tidak realistik. Bagaimana kita hendak mengajak atau menyeru sekalian umat Islam supaya meninggalkan semua teknologi ini dan kembali hidup secara tradisional atau primitif? Saya pesimis dalam bab ini. Walaupun solusinya itu benar, tetapi saya fikir ia adalah sesuatu yang mustahil untuk dijayakan. Sedangkan hendak boikot restoran makanan segera yang terkait dengan zionis itu pun bermusim semangatnya, inikan pula mahu meninggalkan keseluruhan teknologi yang sudah sebati dengan kehidupan harian kita.

Ambil sahaja contoh, teknologi internet dan media sosial hari ini. Saudara Azman Hussin sendiri tidak terdaya untuk meminggirkannya. Walaupun beliau mengkritik Facebook, tetapi beliau juga adalah salah seorang pengguna yang setia. Melalui platform tersebut, beliau aktif mengetengahkan sisi pandang dan ideanya yang dilihat asing tetapi bernas. Mendapat sambutan yang hangat di kalangan netizen lantas mengambil peluang berdiskusi serta berinteraksi dengan beliau di ruang komentar statusnya.

Dilema Melayu?

Saudara Azman Hussin juga menegur bangsanya di dalam Dilema Melayu Pak Kaduk Era Globalisasi dan Institusi Raja Pertahanan Terakhir Orang Melayu. Umat Melayu khususnya telah lama tersadung dalam kayd al-siyasi (jerat muslihat politik) yang ditinggalkan oleh musuh secara halus untuk senantiasa bersengketa sesama kita. Hal sebegini seterusnya melumpuhkan kesedaran untuk bersatu-padu demi mempertahankan dan memperjuangkan agenda umat. 

"Hakikatnya, pemimpin kaum Melayu yang berkuasa telah menyalahgunakan kuasa. Kaum Melayu yang berasa ditindas telah bertindak melawan seperti marahkan nyamuk, kelambu dibakar. Kerana marahkan kerajaan yang banyak menyeleweng, mereka secara tidak disedari sedang meruntuhkan negara bangsa mereka sendiri dan memberi peluang kepada kaum-kaum lain menguasai negara ini. Akan tetapi, jika dibiarkan kerajaan yang didakwa korup dan banyak penyelewengan ini, negara akan terus berada menuju ke arah kerosakan dan kehancuran. Inilah persimpangan dan dilema orang-orang Melayu di Malaysia untuk membuat pertimbangan politik." Ujarnya.

Pandangan Menongkah Arus

Awal-awal lagi beliau mengakui; "Pandangan-pandangan saya dalam buku ini mungkin berbeza dengan pandangan umum generasi baharu hari ini. Saya mungkin dianggap bodoh, pasif, pengikut buta atau jumud. Saya sedar saya akan tersisih dari aurs semasa kerana pandangan-pandangan saya dalam buku ini. Contohnya dalam persoalan-persoalan politik, saya mungkin tidak disukai generasi baru hari ini." Tulisnya di halaman Pendahuluan.

Setelah berulang kali menekuni himpunan artikel saudara Azman Hussin yang ditulis sekitar tahun 2011 hingga 2014 ini, ternyata ia mampu memberikan sudut pandang yang berbeza. Bagi anak muda yang gelojoh, terburu-buru dan berlagak 'serba tahu', buku ini saya kira wajar ditekuni. Kita boleh sahaja untuk tidak bersetuju dengan beberapa pandangan penulis yang kadangkala dilihat tidak realistik, tetapi ia membantu kita supaya berfikir secara lebih teliti sebelum berbicara.

Menurut saudara Wan Ahmad Fayshal di helaian Prakata buku ini; "Memahami penulisan yang berbentuk kritikan sosial adalah salah satu cara untuk mengamati al-Kayd yang wujud dalam batang tubuh ummah dan penulis karya ini - saudara Azman Hussin telah memuatkan pelbagai buah fikiran yang wajar ditilik kemas oleh umat khususnya anak muda, untuk memahami kenapa dan bagaimana wajar kita bertindak secara waras dan penuh waspada."

Bacalah...

Walaupun saya mungkin tidak bersetuju dengan sesetengah pandangan penulis dalam soal hak asasi manusia, kebebasan bersuara dan kaitannya dengan agenda Yahudi, tetapi pada masa akan datang... barangkali saya mungkin mengakui akan kebenarannya pula? Saya tidak pasti. Berpegang teguh dengan prinsip "...membaca jangan terhad kepada bacaan yang pro dengan pandangan semasa kita sahaja. Sebaliknya mesti berani mencabar minda dengan membaca buku yang kontra dengan kita..." di ruangan #LakarHidupSendiri, maka saya teruja menekuni buku ini sehingga nokhtah terakhir.

Buku ini secara tersiratnya juga menasihat kita supaya menjadi seorang yang lebih teliti dalam menapis maklumat yang terpapar di media sosial, dan mengajak kita untuk menganalisa sebelum mem'viral'kannya. Di samping itu ia juga memberi keinsafan, betapa sebenarnya pada usia yang mentah dan muda ini, kita harus lebih banyak absorb; mendengar serta membaca, sebelum gelojoh mengeluarkan sesuatu pendapat.

Justeru itu, saya mengesyorkan buku ini menjadi bahan bacaan yang mustahak bagi anda. Khususnya generasi muda yang menjadikan Google dan Facebook sebagai sumber maklumat utamanya (dan mungkin juga dinaiktaraf sebagai ilmu: secara sedar atau tidak). Anda pasti tidak akan menyesal membeli dan membaca buku ini.


Wednesday, January 20, 2016


Kota Hat Yai terletak di dalam wilayah Songkhla, Thailand. Ia merupakan bandaraya terbesar di wilayah selatan Thailand. Nama Hat Yai merupakan singkatan kepada "Ma Hat Yai yang bermaksud pokok Ma Hat besar. Di dalam bahasa Thai, Hat Yai di tulis หาดใหญ่ atau Haad Yai atau Had Yai.

Memandangkan ia terletak berhampiran dengan sempadan Semenanjung Malaysia, Hat Yai menjadi lokasi tumpuan pelancong dari negara-negara yang berjiran seperti Malaysia, Singapura dan Indonesia.

Salah Sangka

Oleh kerana ia merupakan bandar terbesar di Wilayah Songkhla, Hat Yai seringkali dianggap sebagai ibu kota wilayah tersebut. Lazim bagi 76 wilayah-wilayah lain di negara jolokan gajah putih ini, bandar yang terbesar adalah ibu kotanya. Tetapi berbeza bagi Wilayah Songkhla ini.

Walaupun Hat Yai merupakan bandar yang terbesar di dalam wilayahnya, ibu kota pentadbirannya yang sebenar adalah Kota Songkhla itu sendiri yang terletak lebih ke utara dan timur iaitu di tepi laut - Pantai Samila. Jarak antara kedua-dua kota ini adalah 30 kilometer sahaja.

Bagaimana Hendak Ke Hat Yai?

Kota Metropolitan yang terbesar di Wilayah Selatan Thailand ini dikunjungi dengan menggunakan kenderaan darat yang akan melalui sempadan Padang Besar, Perlis - Danok - Hat Yai atau Wang Kelian, Perlis - Wilayah Satun - Songhkla - Hat Yai. Selain itu, ia juga dihubungkan melalui keretapi Ekspress Langkawi dari KL Sentral ke Stesen Keretapi Hat Yai. Air Asia terbang dari Lapangan Terbang Antabangsa Kuala Lumpur 2 (KLIA2) ke Lapangan Terbang Antarabangsa Hat Yai.

Lawatan Kerja

Tulisan ini merupakan pengenalan kepada #KembaraFS mengikuti Lawatan Kerja Persatuan Peguam Syarie Negeri Sembilan (PGSMNS) ke dua Wilayah Selatan Thailand iaitu Satun dan Songkhla pada penghujung tahun 2015 yang lalu. Objektif lawatan ini adalah untuk membincangkan persoalan dan permasalahan yang timbul berkaitan pernikahan pasangan Islam warganegara Malaysia di sana dan mengeratkan hubungan silaturrahim.

Perjalanan dengan menaiki bas dari Stadium Tuanku Abdul Rahman Paroi pada pukul 10 malam (6 Disember 2015) dan singgah solat subuh di sebuah masjid di Kubang Pasu. Tiba di sempadan checkpoint Wang Kelian, Perlis pada pukul 8 pagi.

Lawatan rasmi PGSMNS bermula dengan singgah di Darul Maaref Foundation School. Seterusnya ke Majlis Agama Islam Wilayah Satun. Manakala, keesokan harinya pula kami membuat kunjungan hormat ke Pejabat Konsulat Jeneral Malaysia Wilayah Songkhla dan Majlis Agama Islam Wilayah Songkhla.

Berangkat pulang melalui sempadan Danok dan Padang Besar pada 9 Disember 2015.

#LensaFS mengikuti lawatan kerja ini atas kapasiti sebagai jurufoto jabatan. Justeru itu, entri saya ini bukanlah untuk membincangkan hal-hal rasmi yang berkaitan. Saya hanya akan bercerita tentang perkara-perkara yang #SantaiFS sahaja.

Antara entri yang masih dalam mod deraf dan akan muncul di #blog ini (bila? aku pun tak tahu. ikut mood dan kelapangan aku. haha) adalah:

3) Fasai Seafood, Pakbara Beach, Satun
4) Disapa Bayu Samila Beach, Songkhla
5) Central Mosque of Songkhla
6) Chalee Muslim Buffet, Hat Yai
7) Menikmati Udang Galah Hat Yai
8) Restoran D' Hat Yai
9) Hat Yai Kota Dua Wajah II

Jutaan terima kasih diucapkan kepada Ketua Jabatan, Ketua Pendaftar dan Bos saya kerana memberi peluang ini.
Darulmaaref  School Foundation
The Central Mosque of Songkhla
Fasai Seafood, Pakbara Beach, Satun
Samila Beach, Songkhla
Pejabat Jeneral Konsulat Malaysia di Songkhla
Naris Phu View Resort, Satun
BACA JUGA:
Pulau Perhentian, Besut, Terengganu
Taman Negara Pahang, Jerantut




Monday, January 18, 2016


Beras perang ialah beras yang terhasil setelah padi dikupas atau dibuang kulitnya. Ia juga dikenali sebagai brown rice, cargo rice, loonzain, hulled rice atau unpolished rice. Apabila beras ini dibersihkan (polished) lagi, yakni apabila dibuang saki baki selaput perang (germa) yang terdapat padanya, maka beras itu akan menjadi warna putih (dikenali sebagai endosperm), apa yang kita kenali sebagai beras putih yang biasa kita lihat dijual di pasaran pada hari ini.

Hassan Makan Beras Ayam?

Lazim bagi orang kampung memelihara ayam. Makanannya tidak tentu, kadangkala isi kelapa tua dan nasi basi yang direndam air. Kadangkala arwah abah ada membeli sekampit beras ayam yang bewarna perang, hancur dan berdebu untuk diberi makan kepada ayam ternakannya.

Sewaktu kecil dahulu, ketika darjah satu kalau tak silap, saya sering ikut arwah abah ke sebuah pekan kecil berhampiran dengan kampung. Abah selalu membeli barang keperluan di Kedai Runcit Hassan. Suatu hari saya terasa mahu membuang air kecil dan abah meminta izin untuk menggunakan tandas di belakang kedai Hassan.

Abah terkejut apabila ternampak tauke kedai itu sedang membasuh beras ayam untuk dimasak. Saya pun musykil kenapa Hassan yang berasal dari Pakistan itu sanggup makan beras ayam? Sedangkan kami yang dari keluarga miskin ini tidaklah sampai makan beras ayam.

Setelah meningkat dewasa, barulah saya mengerti beras apakah yang dimakan oleh Hassan itu. Iyalah, waktu itu awal tahun 90-an, beras perang masih terlalu asing bagi penduduk tempatan. Sedangkan bagi Hassan dan keluarganya dari Pakistan, mungkin ia adalah sesuatu yang biasa.

Khasiat Beras Perang

Beras perang merupakan jenis beras yang kurang diproses dan memiliki nutrisi yang tinggi. Dengan menggantikan beras perang daripada beras biasa, ia mampu memberi manfaat kepada kesihatan dari pelbagai segi. Ia menjadi makanan ruji yang amat baik dan sumber karbohidrat yang sihat kerana mengandungi nutrien yang baik seperti vitamin B, fosforus, selenium, potasium dan magnesium. Semak 10 kebaikan yang dimiliki beras perang: 

1) Mengurangkan Risiko Barah Usus;  Beras perang mengandungi kadar selenium yang tinggi, dan juga terdapat fenol yang dijumpai di dalamnya sekali gus mengaitkan fungsi beras perang dalam mengurangkan risiko barah usus. Tahap fenol dalam beras perang ternyata lebih tinggi dalam berbanding beras biasa. Manakala, kandungan serat yang tinggi mendorong kepada usus dan sistem penghadaman yang sihat. 

2) Mencegah Sakit Jantung;  Pengambilan beras perang yang tinggi dalam diet dapat membantu dalam mencegah penyakit kardiovaskular. Ini kerana ia mengandungi kandungan serat yang mencukupi. Terdapat kajian yang mendapati lapisan tisu yang berada di sekeliling beras perang dapat mengurangkan tindakan protein Angiotensin II yang diketahui meningkatkan tekanan darah. 

3) Perlindungan Dari Barah Payudara; Pytonutrient Lignin yang terdapat di dalam beras perang dikatakan membantu untuk menyekat sel kanser pada payudara. 

4) Mengurangkan kolesterol; Salah satu kelebihan yang terdapat pada beras perang yang dapat dilihat jelas adalah mengurangkan tahap kolesterol jahat atau kolesterol LDL di dalam darah. Ini kerana ia bertindak sebagai serat mudah larut sangat baik untuk menyerap lemak ini.


5) Mengekalkan Berat Badan Unggul; Apabila anda mengambil diet yang tinggi serat, sekali gus membuatkan anda kenyang dalam masa lebih lama dan seterusnya mengurangkan pengambilan makanan. Hal ini termasuklah mengekang anda daripada teringin mengambil makanan yang manis 

6) Membantu Penghadaman; Melalui kandungan serat mudah larut yang terdapat dalam beras perang, ia akan menyerap air di dalam usus seterusnya menyebabkan pembuangan najis lebih lembut dan mengelakkan berlakunya sembelit. 

7) Mencegah Batu Karang; Kajian yang dilakukan pihak American Journal of Gastroenterology mendapati serat yang terdapat pada beras perang berperanan mengurangkan risiko batu karang di kalangan kaum wanita. 

8) Mengawal Kadar Gula Dalam Darah; Pengambilan beras perang akan menyebabkan penghadaman karbohidrat lebih perlahan berbanding pengambilan nasi putih biasa. Ini bermakna pengeluaran gula dalam darah akan lebih terkawal ditambah dengan faktor kandungan glicemic index (GI) yang lebih rendah dalam beras perang. Ia mampu membantu menstabilkan paras gula serta mengurangkan risiko perkembangan diabetes. 

9) Makanan Bayi Yang Sempurna; Ia menjadi alternatif yang bagus kepada pemakanan bayi yang sedang membesar berbanding bijirin yang diperbuat daripada beras biasa. 

10) Tulang Yang Sihat; Beras perang menjadi sumber yang baik untuk magnesium yang menjadi kunci kepada tulang yang sihat. Magnesium membantu mengurangkan berlakunya osteoporosis di masa akan datang. Satu cawan beras perang mengandungi 21 peratus keperluan harian magnesium buat anda. INFO LANJUT KLIK SINI

Lebih Digemari Oleh Kaum Cina

Suatu kajian mendapati, kaum Cina lebih kerap makan beras perang (16.3%) berbanding dengan kaum India (15.6%) dan kaum Melayu (6% sahaja). Seperti yang pernah dibincangkan sebelum ini dalam entri "Statistik Obesiti di Malaysia 2011", sememangnya di negara ini, bangsa Cina adalah lebih Health Cautious berbanding bangsa-bangsa yang lain. INFO LANJUT KLIK SINI

Beralih Kepada Beras Perang

Bagi mengekalkan berat badan yang unggul, maka sejak minggu lepas, saya mula menggunakan beras perang. Rasanya tidaklah bermasalah bagi saya. Boleh je makan. Setelah masak, tabur sedikit garam. Danish Fikri pun menggemarinya. Apatah lagi apabila berlaukkan kari ayam kegemarannya. Kesimpulannya, marilah kita beralih kepada makanan yang lebih berkhasiat dan sihat. Jadikanlah beras perang sebagai makanan ruji kita.

Nasi beras perang bersama kari rangka ayam dan kubis rebus

Setiap awal pagi dan petang terutamanya pada cuti hujung minggu, taman rekreasi ini dipenuhi dengan ramai orang. Ia merupakan tempat riadah yang paling diminati penduduk setempat. S2 City Park, Seremban 2 yang berkeluasan enam hektar ini terletak berhampiran dengan Kompleks Mahkamah Seremban, Ibu Pejabat Polis Daerah Seremban 2 dan Masjid Hussain. 

Selain dari Sendayan Green Park yang lebih dekat dengan rumah dan Hill Park S2 Heights, kawasan rekreasi ini juga sering saya dan Danish Fikri kunjungi suatu ketika dahulu. Tetapi sejak akhir-akhir ini jarang sedikit kerana ia terlalu sesak. Kalau sekadar ingin bersantai-santai memang sesuai. Tetapi jika mahu betul-betul bersenam dan joging ia agak sukar. Kami hanya ke sini  sekadar untuk bersiar-siar santai sahaja.


Berbanding Hill Park S2 Heights, S2 City Park adalah taman rekreasi mendatar yang latar utamanya adalah sebuah tasik yang dipenuhi dengan ikan dan kura-kura. Antara ikan yang ada adalah seperti, Tilapia Merah, Keli, Kelisa, Koi dan sebagainya. Justeru itu, ia sangat sesuai untuk dikunjungi oleh pelbagai lapisan peringkat usia dari kanak-kanak sehinggalah kepada warga emas.

Taman rekreasi yang dibuka sejak tahun 2005 ini menyediakan kemudahan riadah yang serba lengkap. Selain trek joging yang mengelilingi tasik, ia turut dilengkapi dengan gelanggang futsal, bola keranjang dan badminton. Turut tersedia adalah outdoor gym, alat-alat senaman ringan dan dua buah taman permainan kanak-kanak.


Bagi memudahkan pengunjung memberi ikan makan, di tengah-tengah tasik ini ada sebuah jambatan dan empat buah mini jeti di sekeliling tasik. Para pengunjung terutamanya kanak-kanak pasti teruja apabila melihat ikan-ikan tersebut berebut mendapatkan roti dan dedak yang dibaling mereka. Roti dan dedak boleh didapati daripada penjaja di situ dengan harga seringgit sebungkus.


Turut disedikan adalah dua buah wakaf yang agak besar sesuai untuk berkelah bersama keluarga dengan membawa aneka juadah sendiri. Dilatari dengan pemandangan tasik yang indah dan masjid, ia sememangnya mampu memberi ketenangan dan ketenteraman jiwa. Amat sesuai bagi merehatkan minda serta menghabiskan waktu hujung minggu sambil menjalankan senaman bersama keluarga.


Pada awal pagi biasanya kelihatan masyarakat Tiong Hua menjalankan aktiviti senaman Tai Chi mengikut alunan muzik yang perlahan lagi menenangkan. Kemudian disusuli pula dengan aktiviti senamrobik yang rancak. Manakala pada petang hujung minggu sabtu dan ahad, kawasan ini akan menjadi lebih meriah dengan adanya penjaja yang menjual layang-layang dan permainan buih belon. Serta pelbagai jenis makanna dan minuman ada dijual. Antaranya coconut shake, ais krim pasu, pisang goreng, keropok lekor dan sebagainya. 


Jika anda yang tinggal agak jauh dari sini dan ingin beriadah sehingga waktu senja, elok sekiranya membawa persalinan lebih untuk terus solat maghrib di Masjid Hussain. Kemudahan shower ada disediakan di masjid berkenaan.

LIHAT 50 LAGI GAMBAR MENARIK KLIK SINI

BACA JUGA:

Saturday, January 16, 2016


Seperti yang saya coretkan di ruangan Mengenai Saya - Lakar Hidup Sendiri, saya sudah mula berjinak-jinak blogging sejak sedekad yang lalu. Rajin buat dan tinggal. Entah berapa banyak domain yang saya pakai. FauziSabri.com pernah juga saya gunakan dahulu. Mujur sehingga hari ini, domain FauziSabri.com masih milik saya. Kecewa juga kalau ia dimiliki oleh orang lain.

Sejak dahulu saya membeli domain di Sempoihosting. Syarikat milik orang kita. Mudah berurusan dan cekap juga. Selain .com Sempoihosting juga menawarkan domain .net, .com.my, .net.my, .edu.my dan sebagainya.

Harganya berbeza mengikut jenis domain. Bagi saya yang menggunakan .com harganya adalah RM43 setahun. Dahulu sebelum GST harganya cuma RM38 setahun. Di samping itu, kita juga akan diberikan lima email forwarding. Contohnya; fauzi@fauzisabri.com, blogger@fauzisabri.com, editor@fauzisabri.com, webmaster@fauzisabri.com dan fs@fauzisabri.com
senarai harga terkini domain mengikut jenis
Kepada blogger yang masih menggunakan ****.blogspot.my atau ****.wordpress.com, jom kita beralih dengan domain sendiri. Tentulah lebih bergaya bukan? Misalnya URL langsung blog saya ini sebenarnya adalah bestmasyuk.blogspot.my. Tetapi saya tukar kepada domain www.fauzisabri.com. Haha barulah ada gayakan!

contoh support yang diberikan
Saya cadangkan kepada mana-mana blogger yang masih belum ada domain sendiri, sila semak dan beli domain yang anda minat di Sempoihosting. Ia adalah syarikat tempatan milik Bumiputra Melayu. Segala nota; cara-cara menukarkan domain anda dan support akan diberikan.

Selain itu, anda juga boleh menyewa hosting di sini. KLIK SINI




Friday, January 15, 2016


"Ini Rashid. Rashid mahu pergi lunch. Rashid tidak snap gambar makanan dan upload dalam Facebook. Rashid lapar makanan. Rashid tak lapar perhatian. Rashid bijak. Jadilah seperti Rashid."

Teguran sinis yang menusuk kalbu ini kena pada batang hidung ramai pengguna Facebook. Termasuklah saya. Rashid menyindir mereka yang selalu snap dan post makanan di Facebook sebagai orang yang 'lapar perhatian.'

Sehinggakan lifestyle blogger yang terkenal seperti Uncle Zuan pun tersentap. Mana tidaknya, blog UncleZuan.com Blogging Untuk Berkongsi yang berkonsepkan travelog, food hunter dan lifestyle itu memanglah perlu snap dan post gambar makanan serta tempat-tempat makan yang menarik di page Facebooknya. Tujuannya untuk review dan berkongsi dengan pengikut blognya.

Persoalannya, meluat sangatkah Rashid apabila terpandang rakan-rakan Facebooknya post gambar makanan? Kalau Rashid berfikiran positif, Rashid mungkin mendapat manfaat dari perkongsian rakan-rakannya itu.

Antaranya, Rashid dapat tahu kedai makan yang sedap. Maka, suatu hari nanti Rashid boleh menjamu selera di situ pula. Betul tak Rashid?

Terpulanglah kepada Rashid mahu snap atau tidak. Tak nak kongsi sudahlah. Janganlah hati Rashid menggerutu pula bila tengok orang lain upload. Itu rezeki mereka Rashid. Wahai Rashid, marilah kita bersangka baik.

Menjejaki Rashid

Itulah Rashid yang kini trending. Menjadi bualan hangat di media sosial. Menjadi tumpuan netizen. Persoalannya sekarang, siapa Rashid ini? Kepala besar, badan lidi. Siapa kau Rashid?? Haha.

Lantas, saya cuba menjejaki Rashid. Mahu juga saya menyapa dan bertanya khabar. Jika Rashid tak keberkatan, mungkin kita boleh selfie bersama. Serta nak minta petua juga, macam mana badan Rashid boleh melidi? Hihi. Sedangkan saya ini separuh nyawa berjuang untuk jadi fit. Haha. #MisiFitFS.

#BeLikeRashid

Jadilah Seperti Rashid adalah sebuah Page Facebook yang diwujudkan bertujuan untuk memberi nasihat dan teguran secara santai kepada pengguna media sosial. Memaparkan lakaran kartun Rashid yang berkepala besar dan bertubuh lidi. Disertakan dengan kata-kata nasihat berbentuk sindiran yang tajam.

Setelah berjaya dijejaki, #BeLikeRashid rupa-rupanya meniru #BeLikeBill yang telah lama viral di peringkat global. Peranannya sama. Iaitu untuk 'mengetuk' minda masyarakat setempat. Berkonsepkan lelucon yang santai tetapi kadangkala sinis dan makan dalam juga. Menyentap seh! #deep oo.
.
Rashid Oh Rashid!

Ada banyak perkara yang Rashid tegur. Sebahagiannya saya setuju dan puji. Bagus Rashid ini. Manakala ada juga beberapa tegurannya yang saya rasa tak perlu. Saya juga ada membuat status khas menyindir Rashid. Saya percaya apabila Rashid suka mengkritik dan menyindir orang lain, Rashid juga mempunyai jiwa yang besar. Ya...apabila kita menulis; memberi pandangan dan kritikan, kita juga sewajarnya bersikap terbuka.  Bersedia untuk dikritik, disinggung dan disindir juga.

Rashid Mangsa Fitnah

Hah...ini satu masalah yang serius. Oleh kerana Rashid ini tidak dikenali dan kita pun tak tahu siapakah orang yang berselindung di sebaliknya. Maka, Rashid telah mula jadi mangsa. Saya dapat mengesan beberapa poster yang menggunakan nama dan lakaran Rashid tetapi memberi nasihat serta teguran yang tempang lagi jelik. Contohnya yang ini. Rashid terlajak bijak sudah bah!

Kesempatan Atas Rashid

Sempat juga para usahawan media sosial secara sambilan #2kerja yang mengambil manfaat atas fenomena Rashid. Bijak-bijak dan kreatif belaka.

Sementara itu, insan-insan yang memang namanya Rashid, nasib ekaulah namo ekau jadi bahan. Huhu.

Konklusinya, wahai Rashid teruskanlah berkarya. Buatlah teguran yang perlu. Apapun orang nak kata, saya ucap syabas kepada anda. Tetapi siapa anda? Saya tak tahu. Justeru itu, kepada pemilik page Jadilah Seperti Rashid, kalau terbaca tulisan ini bolehlah kita berkenalan dan saling tukar pandangan serta jom selfie!

Rashid bijak. Jadilah seperti Rashid.

*Kuiz: cuba kira berapa banyak nama Rashid yang tertera dalam tulisan ini? Sila letak jawaban anda di ruangan komentar di bawah ini. Hadiah misteri menanti kepada pengira yang tepat. Terima kasih.


Tuesday, January 12, 2016

Semalam saya membawakan kisah kejayaannya tanpa menunjukkan bukti. Tetapi hari ini saya memaparkan gambar-gambar terkini Zdy Hirddy sebagai bukti yang nyata. Ya…from rhino to sexy unicorn bukan? Lihatlah dengan penuh keterujaan dan mata yang terkebil-kebil!

Daripada seorang yang dijadikan simbol jenaka, bahan lawak dan sindiran lelucon rakan-rakan, kini dia menjadi sumber inspirasi. Dengan usaha yang gigih tanpa mengenal erti lelah, dia kini fit sehingga mampu menawan puncak Gunung Kinabalu pada Januari 2015 yang lalu. Baginya puncak Kinabalu adalah saksi kejayaannya menurunkan berat badan sebanyak 47 kg dalam tempoh setahun! 

Ujarnya, selama 13 tahun dia mengusung ke hulu dan ke hilir lemak yang berlebihan di badannya. Kerapkali cuba diet, namun acapkali gagal. Tetapi, akhirnya dia membulatkan tekad untuk misi kurus menjelang tahun baharu 2014 yang lalu. 

Dalam tempoh setahun yang sukar itu, Zdy Hirddy mendapat sokongan yang kuat daripada keluarga dan rakan-rakannya. Walaupun ada segelintir yang skeptikal, tetapi baginya itu adalah lumrah dan memandangnya dari sudut yang postif. “Kau tengoklah dan tunggulah hasilnya pada penghujung tahun nanti.” Bisik garau hatinya seolah-olah mahu didengari oleh mereka yang sinis dengan keupayaannya. 

Hari bersilih ganti, bulan bertukar bulan. Dengan mengamalkan gaya hidup yang aktif, workout di rumah, kaki roller blade dan joging, dia kini berdiri tegap lagi segak dengan penampilan baharu. Perubahan yang sangat ketara sehingga ada rakan yang lama tidak bersua, sudah tidak mengenalinya lagi. 

Di samping senaman yang konsisten, Zdy Hirddy juga mengamalkan pemakanan yang sihat. Seperti saya, dia juga berpantang makan di luar dalam tempoh lima bulan pertama. Minat memasak dan mencipta variasi resipi sihat sendiri. Ditambah dengan bantuan beberapa produk pelangsing pilihannya. 

Saya tidak berhajat mahu menulis panjang di sini. Cumanya saya ingin menzahirkan keterujaan dengan perubahan mendadak kepada dirinya. Bukan sahaja bentuk fizikalnya berubah, tetapi wajahnya juga berubah dengan ketara. Tidak hairanlah jika ada sesetengah rakannya yang jarang bersua, gagal untuk mengenalinya. Syabas Saudara Zdy Hirddy di atas kejayaan yang luar biasa ini. Semoga ia menjadi pendorong dan sumber inspirasi kepada mereka yang masih obes. 

Saya berharap kisah kejayaan Zdy Hirddy ini akan menaikkan ‘berahi’ anda untuk berubah. Semoga ia sehangat lahar gunung berapi dan bukannya hangat-hangat tahi ayam. 


Berikut disiarkan temubual ringkas saya (FS) bersama Zdy Hirddy (ZH) yang berlaku secara dalam talian sahaja. (aplikasi whatsapp dan e-mel).

FS: Sejak bila mengalami obesiti? 
ZH: Mengalami masalah obesiti sejak berusia 13 tahun atau tingkatan 1. Sejak berhenti merokok pada umur 18 tahun, berat badan lagi mendadak naik dari 100 kg ke 120 kg.

FS: Usia sekarang?
ZH: Cuba teka?
FS: 22?
ZH: Salah, 27
FS: Emoticon terkebil-kebil.

FS: Paling berat cecah berapa kg? 
ZH: Paling berat setakat ini mengusung lemak ke hulu hilir pada tahun 2014 iaitu 120 kg dengan saiz seluar 42 inci dan baju saiz XXL. 

FS: Beri tiga (3) sebab kenapa mahu kurus? 
ZH: Satu; sebab malu dijadikan bahan jenaka gurauan kerana bersaiz besar dan tiada keyakinan diri. Kedua; susah mencari pakaian di pasaraya atau pun kedai-kedai dan ketiganya; putus cinta juga adalah pendorong utama untuk berdiet dan mahu kurus. 

FS: Pandangan orang sekeliling sewaktu kamu gemuk? 
ZH: Dipandang sinis dan tak pandang sebelah mata pun. Tidak ada yang memandang. 

FS: Dari mana datang inspirasi untuk berubah secara tekad? 
ZH: Sejak tengok majalah, tengok model-model badan cantik. Masa tu saya berazam untuk jadi seperti mereka dan sudah sampai masa serta serunya untuk menjaga badan dan penampilan. 

FS: Bagaimana ia bermula? 
ZH: Saya membuat research sikit-sikit, tengok di Youtube dan bertanyakan kawan-kawan yang bermain gym dan start belajar diet, belajar bermain alatan gym, senaman dan menjaga cara pemakanan. 

FS: Siapa pendorong? 
ZH: Kawan-kawan dan keluarga banyak memberi dorongan dan kata-kata semangat untuk saya berubah. 

FS: Ceritakan secara ringkas cara-cara kamu menurunkan berat badan? Ada menggunakan sebarang produk pelangsing? 
ZH: Pemakanan; makan makanan yang hanya di masak sendiri di rumah. Tidak makan makanan yang bergoreng dan tidak minum air batu atau air bergula. Senaman pula; saya melakukan senaman secara rutin harian di rumah iaitu bermain gym, joging dan roller blade. Ya, saya ada mengambil produk pelangsingan fat burner untuk membakar lemak dengan pantas, mengambil susu protein (supplement gym) dan sejenis krim losyen jenama anugerah untuk menganjalkan kembali kulit yang kendur di bahagian perut. 

FS: Berapa kali pernah cuba diet tetapi gagal? 
ZH: Owh, tak terkira rasanya. Cuba pelbagai jenis ubat kurus tetapi hampeh. Semua jenis ubat kurus sudah cuba, tetapi tiada kesan. 

FS: Setelah berjaya kurus apa yang kamu rasa? 
ZH: Saya rasa lebih berkeyakinan dan terasa lebih selesa untuk bergerak dan semua aktiviti yang dulunya tidak dapat saya lakukan tetapi sekarang semuanya saya dapat lakukan. 

FS: Apa pula kata orang sekeliling? 
ZH: Mereka tegur kenapa berubah terlalu drastik. Ada yang kata saya sakit ke? Ada yang kata saya ada ambil dadah ke? Itulah manusia ini, kurus salah, gemuk pun salah. 

FS: Ada tak kesan kulit mengelebeh? Jika ada bagaimana cara mengatasinya? 
ZH: Kesan kulit mengelebeh memang ada. Cara saya atasi adalah dengan menyapu krim losyen anugerah di bahagian perut dan saya juga menggunakan korset for men untuk membentuk kembali badan supaya fit. 

FS: Tempoh masa yang diambil? 
ZH: Tempoh masa diambil cuma satu tahun sahaja dari 2014 hingga 2015. Mengamalkan cara hidup yang sihat, menjaga pemakanan dan senaman yang konsisten. 

FS: Setiap bulan turun berapa kilogram? 
ZH: Tidak pernah timbang berat badan semasa tempoh berdiet. Sebab fobia pada alat timbang badan. 

FS: Apakah harapan kamu selepas ini? 
ZH: Harapan saya supaya saya kekal sihat dan akan terus konsisten melakukan rutin senaman. Ini kerana fizikal berat badan yang asal akan cepat berubah kembali seperti dulu jika tidak dijaga pemakanan dan senaman. 

FS: Tuliskan kata-kata semangat dan perangsang untuk mereka yang sedang melaksanakan #azamkurus2016? 
ZH: Marilah bersama-sama menjalani kehidupan yang sihat dan cergas. Jaga pemakanan dan senaman paling tidak seminggu tiga kali (1jam-2jam). Jadikan senaman satu hobi dan perkara wajib untuk dilakukan. Supaya kita terhindar dari obesiti yang puratanya kebanyakan adalah dari orang-orang Asia. Hidup sihat untuk jangka masa yang berpanjangan. 

 *tamat* 

Berahi dan terliur melihat perubahan Zdy Hirddy? Ayuh…usahakan bersungguh-sungguh #azamkurus2016 anda! #kipidap #dongibap



Zdy Hirddy boleh dihubungi melalui #Facebook. KLIK SINI